마바리의 운동과 건강 ::

[친절한 건강이야기 12] 휴가철 건강관리

팟캐스트 2009/07/06 11:24 Posted by 마바리

오늘의 주제는 휴가철 건강관리입니다.

저번 주에는 저도 좀 몸이 안 좋아서 운동도 2번 밖에 못 했습니다.
몸 상태가 메롱이더니 목요일부터 목소리도 제대로 안 나오기 시작하더군요.

토요일을 정점으로 어제부터 말 할 때 목이 아픈 것이 좀 좋아져서 다행히 오늘 아침 방송을 무사히 진행할 수 있었습니다.

그래도, 방송을 녹음해서 들어보니까 목소리가 좀 안 좋기는 하군요...-.-;
(중간 중간 버벅 거린 것은 목이 매어서 그렇다는 핑계를 대볼까 합니다...^^)

P.S.
방송을 준비하면서 해파리 응급처치에 대한 검색을 해보니까 좀 더 정확한 응급처치에 대한 홍보가 필요할 것 같다는 생각이 들었습니다.

TAG 뱀이다, 해파리, 휴가철

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스포츠맨 수정/삭제 댓글쓰기
오늘 직장 동료에게 메신져로 1339 에 대한 정보를 보내드렸어요^^.

마바리님 께서 방송하신 내용을 요약해서 다 적어주고 싶었지만 시간 관계 상.ㅋㅋㅋ 1339만..^^

저도 도움이 되었지만 다른 분들도 생활속에 도움이 되었으면 하네요^^
2009/07/16 08:49